Форматы
занятий

Мы разработали три уровня погружения в мир пилатеса. Выберите тот, который соответствует вашему запросу на приватность.

С чего начать?

Диагностика
Вводное занятие с тестированием
5 000 ₽ 2 500 ₽
С чего начать? 100 минут
- знакомство со студией
- вводный инструктаж
- анкетирование
- функциональная диагностика
- пробная тренировка
100 минут
Тело нужно услышать.
Первая встреча в BRAVE BODY PILATES — это всегда диагностика.
Мы проведём скрининг, определим ваши паттерны движения
и подберём идеальный формат.

БЛОК 3 занятия

на лето
Пилатес летом в Сокольниках
Летом хочется больше спонтанности, и именно поэтому многие откладывают занятия до осени. Мы решили, что забота о себе не должна зависеть от плотного графика. Поэтому в Brave Body появился специальный летний формат.
Блок 3 тренировки до 31/08
14 900 ₽
3 тренировки
У вас слишком плотный график, или частые поездки?
Блок для вас 3 тренировки в студии до конца лета. Индивидуальное занятие пилатесом в студии, остальной объем тренировок вы проводите самостоятельно дома, на даче или в командировке.

alONE

Диалог тет-а-тет
100% внимания тренера
Программа строится исключительно под вашу биомеханику и текущее самочувствие. Идеально для старта, анализа и глубокой проработки целей. Продолжительность занятия 60 мин.
Разовое занятие
6 000 ₽
знакомство и диагностика
Абонемент 5 занятий (1 мес.)
29 000 ₽
погружение в ритм
Абонемент 10 занятий (2 мес.)
54 000 ₽
трансформация привычек
alONE

SPLIT

Синхронизация
Занятие для двоих
с одним тренером
Общая динамика, здоровая конкуренция и поддержка. Подходит для пар, друзей или партнёров с похожим уровнем подготовки. Продолжительность занятия 60 мин.
SPLIT
Разовое занятие
9 000 ₽
активный досуг
Абонемент 5 занятий (1 мес.)
43 000 ₽
общий ритм
Абонемент 10 занятий (2 мес.)
81 000 ₽
долгосрочная стратегия

Вопросы и Правила

Комфортная, не стесняющая движений / топ / стрейч футболка
легинсы-лосины / комбинезон
носки обязательны (лучше с нескользящим покрытием / резиновыми точками на стопе)