Исключи шум

студия пилатеса
с индивидуальным подходом

почувствуй себя
Тишина,
Brave Body Pilates
в которой
говорит
здоровье
Мы решаем глобальную проблему современного человека — потерю контакта с собой из-за шума и стресса. Мы — проводники к себе настоящему.
НАША МИССИЯ - Вернуть человеку утраченную связь со своим телом, создав для этого безопасное пространство тишины,
где экспертные знания трансформируются в здоровье и внутреннее равновесие.
Brave Body Pilates

НАШИ
ПРИНЦИПЫ

ЭКСПЕРТНОСТЬ
Мы не тренируем «наугад».
В основе каждого движения — биомеханика и принцип «не навреди».
01/
ЭКОЛОГИЧНОСТЬ
Пространство digital-detox.
Никакой громкой музыки и суеты.
Только естественная среда для встречи с собой.
02/
ЗДОРОВЬЕ
Система тренировок строится на основе анализа вашего тестирования и меняется вместе с вашими результатами.
03/
Эмпатия
Мы слышим ваш запрос раньше, чем вы его озвучите.
Ваше состояние «здесь и сейчас» — главный ориентир для тренера.
04/

наши услуги

100 минут
С чего начать?
Занятие 100 минут
5 000 ₽  2500 РУБ
01/
Тело нужно услышать.
Первая встреча в BRAVE BODY — это всегда диагностика.
Мы проведём скрининг, определим ваши паттерны движения
и подберём идеальную программу именно для вас.
Разовое занятие
6 000 ₽
Абонемент 5 занятий (30 дней)
29 000 ₽
Абонемент 10 занятий (45 дней)
54 000 ₽
Персональные занятия alONE
02/
Индивидуальное занятие с персональным тренером. Продолжительность занятия 60 мин.
Разовое занятие
9 000 ₽
Абонемент 5 занятий (30 дней)
43 000 ₽
Абонемент 10 занятий (45 дней)
81 000 ₽
Занятие SPLIT (2 человека)
03/
Тренировка в паре, один тренер.
Продолжительность занятия 60 мин.
наши услуги
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates 
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates
Brave Body Pilates Brave Body Pilates Brave Body Pilates

Диагностика

Подробнее
Инструктаж, опрос, функциональная диагностика

Стратегия

Подробнее
Разработка персональной программы

Динамика

Подробнее
Анализ показателей каждые 10 тренировок.
Коррекция программы
Здесь вы забываете о дедлайнах и вспоминаете о себе
Оставьте
заявку
Запишитесь на пробное занятие-диагностику. Мы проанализируем вашу биомеханику и составим программу здоровья.